Szabadulj meg a fajdalomtól
otthonod kényelmében
Online elérhető videós anyag, amely segít megszüntetni/csökkenteni a fájdalmaid, és újra önfeledten élvezheted az életed minden pillanatát.
Legyen szó akár derék, hát, nyaki fájdalomról… Ha mélyen magadba tekintesz, igaz rád a felsoroltak közül bármelyik is?
Nem élvezed a családdal töltött szabadidőt?
Online elérhető videós tartalom, amely segít megszüntetni/csökkenteni a hétköznapi fájdalmaid, hogy újra önfeledten élvezhesd az életed.
Nehezebben koncentrálsz a feladataidra munkád során?
A rendszeresen visszatérő fájdalmak következtében, már a teljesítményed sem a régi, és a kollégák sem értik, mi állhat a hátterében.
A legegyszerűbb tevékenységek is nehézséget okoznak?
A folyamatosan jelentkező fájdalom miatt akár az előrehajlás is megterhelő lehet, esetleg a cipőd felhúzása és bekötése is nehezebben megy…Úgy érzed, évekkel öregebb vagy, mint azt az életkorod mutatja.
Esetleg tartasz attól, hogy mi lesz ha rosszabbra fordul a helyzet, és nem tudsz gondoskodni szeretteidről?
Kétségek gyötörnek, tanácstalan vagy. Megfordul a fejedben, ha nem javul a helyzet, akkor lehet, hogy külső beavatkozásra, esetleg műtétre kerül a sor?!
Sok mindent kipróbáltál már, és nem tudod kihez fordulj segítségért?
Jártál számos orvosnál, masszőrnél, de nem javult az állapotod, ezért kilátástalannak látod a helyzetet.
Úgy érzed, a tested jelzései a lelki világodra is kihatnak?
Nem látod a kiutat, azt érzed saját tested börtönében vagy. Gátol a szabad életben, hogy jól érezd magad a bőrödben.
Létezik egy másik valóság, amit még a fájdalom előtti időkben tapasztaltál
Újra önfeledten élvezheted az életet
Úgy érzed magad, mintha újjászülettél volna. A videókban bemutatott gyakorlatok rendszeres, naponta történő megismétlésének köszönhetően, nem csak a fájdalmaidnak inthetsz búcsút, hanem arra is felhívom a figyelmed, mi lehetett a kiváltó ok. Ha teszel ellene, ezt követően legfeljebb csak a rémálmaidban találkozol a múltbéli panaszokkal.
Ismét lendületesek és energikusak lesznek a mindennapok
Újra a régi önmagad lehetsz, és ismerőseid is megjegyzik, hogy ezt az embert ismerték meg fénykorában. Aki pedig nem ismer, egy energiától duzzadó személyt fog látni, akinek a társaságában jó eltölteni az időt.
Ismét felszabadultan játszhatsz gyermekeddel, és unokáddal
A családod is boldog lesz, hogy hosszú idő után minőségi időt tudsz velük tölteni. Elmondhatod Magadról, hogy fájdalom nélkül emelheted fel a család legkisebb tagját, és felhőtlenül élvezheted, a Velük töltött pillanatok minden egyes percét.
Létezik egy másik valóság, amit még a fájdalom előtti időkben tapasztaltál
Újra önfeledten élvezheted az életet
Úgy érzed magad, mintha újjászülettél volna. A videókban bemutatott gyakorlatok rendszeres, naponta történő megismétlésének köszönhetően, nem csak a fájdalmaidnak inthetsz búcsút, hanem arra is felhívom a figyelmed, mi lehetett a kiváltó ok. Ha teszel ellene, ezt követően legfeljebb csak a rémálmaidban találkozol a múltbéli panaszokkal.
Ismét lendületesek és energikusak lesznek a mindennapok
Újra a régi önmagad lehetsz, és ismerőseid is megjegyzik, hogy ezt az embert ismerték meg fénykorában. Aki pedig nem ismer, egy energiától duzzadó személyt fog látni, akinek a társaságában jó eltölteni az időt.
Ismét felszabadultan játszhatsz gyermekeddel, és unokáddal
A családod is boldog lesz, hogy hosszú idő után minőségi időt tudsz velük tölteni. Elmondhatod Magadról, hogy fájdalom nélkül emelheted fel a család legkisebb tagját, és felhőtlenül élvezheted, a Velük töltött pillanatok minden egyes percét.
Segítek, hogy a fájdalom csupán egy rossz emlék maradjon
Rövid időn belül pedig arra fogsz gondolni, bárcsak hamarabb rátaláltál volna a megoldásra.
Ismerd meg a B(ody)S(oul)M(ind) csomag tartalmát
Mindenki számára elérhető videós anyagot készítettem, ami pontról pontra végigvezet Téged, miként tudsz megszabadulni a fájdalomtól,és hogyan tudod megelőzni azt, hogy visszatérjen az életedbe.
Ezen felül, hétköznapi nyelven elmagyarázom az összefüggéseket, így könnyen megértheted, hogyan jutottál el a jelenlegi állapotig, és mit tehetsz annak érdekében, hogy ez pozitív irányba változzon.
- Gyakorlatok videós formában, a Te edzettségi szintedhez megfelelően
- Képekkel bemutatott, lépésről lépésre vezetett instrukciók, a gyakorlatok helyes kivitelezéséhez
Gyakorlatok videós formában, a Te edzettségi szintednek megfelelően
Képekkel bemutatott, lépésről lépésre vezetett instrukciók, a gyakorlatok helyes kivitelezéséhez
Mit tartalmaz a BSM csomag?
Hengerrel végzett gyakorlatok
Az SMR hengerrel bemutatott gyakorlatok segítségével a hétköznapi fájdalmaid könnyedén megszüntethetőek, ha tudod, hogy hol keresd a problémát. Természetesen a konzultáció és tartáselemzés során fényt derítünk arra, mely izomcsoportokra történő alkalmazását követően tudsz javítani a helyzeteden. Az eszközzel végzett gyakorlatok megtalálhatók képekkel és videókkal bemutatva, hogy pontosan tudd a feladatok helyes kivitelezését.
Nyújtás és mobilizáció
Maga a henger használata önmagában nem elegendő. Ha azt szeretnéd, hogy a problémák ne térjenek vissza a hétköznapjaidba, akkor a nyújtások elvégzése is nélkülözhetetlen ehhez. A BSM csomag tárházában ezekről a nyújtásokról, mobilizációs gyakorlatokról is részletes bemutatást kapsz. A videókat és a képeket úgy készítettem el, hogy pontosan tudd, miként végezd el helyesen a gyakorlatokat.
Hengerrel végzett gyakorlatok
Az SMR hengerrel bemutatott gyakorlatok segítségével a hétköznapi fájdalmaid könnyedén megszüntethetőek, ha tudod, hogy hol keresd a problémát. Természetesen a konzultáció és tartáselemzés során fényt derítünk arra, mely izomcsoportokra történő alkalmazását követően tudsz javítani a helyzeteden. Az eszközzel végzett gyakorlatok megtalálhatók képekkel és videókkal bemutatva, hogy pontosan tudd a feladatok helyes kivitelezését.
Nyújtás és mobilizáció
Maga a henger használata önmagában nem elegendő. Ha azt szeretnéd, hogy a problémák ne térjenek vissza a hétköznapjaidba, akkor a nyújtások elvégzése is nélkülözhetetlen ehhez. A BSM csomag tárházában ezekről a nyújtásokról, mobilizációs gyakorlatokról is részletes bemutatást kapsz. A videókat és a képeket úgy készítettem el, hogy pontosan tudd, miként végezd el helyesen a gyakorlatokat.
Vendégeim véleménye
Így szabadulhatsz meg a fájdalmaidtól a BSM csomag segítségével
Az otthonod kényelmében végezhető gyakorlatok
Akár a nappalidban is elvégezheted a gyakorlatokat néhány sporteszköz beszerzését követően, amelyeket minden sportboltban, és az interneten is könnyen megtalálsz.
Saját tempódban haladhatsz
Nem vagy időhöz kötve, és ha túl soknak érzed a gyakorlatok számát, magad szabhatod meg a pihenőidőt. Ráadásul az online anyagban különböző nehézségi szinteken is találsz videókat, amelyeket egyéni edzettségi szintedhez mérten fogunk kiválasztani.
Könnyedén értelmezhető
Szakzsargon mentesen és könnyen érthető módon mutatok be minden gyakorlatot. Ezen felül, minden izomnál megtalálsz egy összefoglalót. Fontosnak tartom, hogy értsd mi történik veled, és lásd mire kell nagyobb hangsúlyt fektetnünk a siker elérése érdekében.
Nem kell másokhoz alkalmazkodnod
Nem szükséges időpontot egyeztetni az edződdel, beszervezni a bébiszittert gyermeked számára, sőt még utaznod sem kell. A saját beosztásod szerint végezheted a gyakorlatokat akkor, amikor csak szeretnéd, és ott ahol kedved tartja.
Örökéletű hozzáférési jogosultság
Nincsenek ismétlődő díjak, vagy extra havi kiadások. Egyszer megvásároltad a BSM csomagot, és korlátlanul használhatod, ahányszor csak szeretnéd. Ráadásul örökös hozzáférési jogot kapsz, amit nem kell a későbbiekben megújítanod.
Anyanyelveden határok nélkül
Külföldön élő magyarként üdítő lesz a számodra, hogy egy szakember az anyanyelveden magyarázza el a gyakorlatokat, így egyes kifejezéseknél nem kell szótárt ragadni, hogy mire gondolt az edződ.
Így szabadulhatsz meg a fájdalmaidtól a BSM csomag segítségével
Az otthonod kényelmében végezhető gyakorlatok
Akár a nappalidban is elvégezheted a gyakorlatokat, néhány sporteszköz beszerzését követően, amelyeket minden sportboltban, és az interneten is könnyen megtalálsz.
Saját tempódban haladhatsz
Nem vagy időhöz kötve, és ha túl soknak érzed a gyakorlatok számát, magad szabhatod meg a pihenőidőt. Ráadásul az online anyagban különböző nehézségi szinteken is találsz videókat, amelyeket egyéni edzettségi szintedhez mérten fogunk kiválasztani.
Könnyedén értelmezhető
Szakzsargon mentesen és könnyen érthető módon mutatok be minden gyakorlatot. Ezen felül, minden izomnál megtalálsz egy összefoglalót. Fontosnak tartom, hogy értsd mi történik veled, és lásd mire kell nagyobb hangsúlyt fektetnünk, a siker elérése érdekében.
Nem kell másokhoz alkalmazkodnod
Nem szükséges időpontot egyeztetni az edződdel, beszervezni a bébiszittert gyermeked számára, sőt még utaznod sem kell. A saját beosztásod szerint végezheted a gyakorlatokat, akkor amikor csak szeretnéd, és ott ahol kedved tartja.
Örökéletű hozzáférési jogosultság
Nincsenek ismétlődő díjak, vagy extra havi kiadások. Egyszer megvásároltad az adott videós anyagot, és korlátlanul használhatod, ahányszor csak szeretnéd. Ráadásul örökös hozzáférési jogot kapsz, amit nem kell a későbbiekben megújítanod.
Anyanyelveden határok nélkül
Külföldön élő magyarként, üdítő lesz a számodra, hogy egy szakember az anyanyelveden magyarázza el a gyakorlatokat, így egyes kifejezéseknél nem kell szótárt ragadni, hogy mire gondolt az edződ.
Most 4 bónuszt is kapsz, ha a BSM csomag mellett döntesz
Egy órás konzultáció
A konzultáció során egy kötetlen beszélgetés révén feltérképezzük azokat a múltban jelentkező eseményeket és esetleges sérülések kiváltó okait, amik a jelenben is megnehezítik az életed. Az emberek nem is gondolják mennyire hétköznapi, rutin mozgásaik okozzák a bajt. Erre próbálunk fényt deríteni.
Értéke: 50 euró
(A bónusz külön is megvásárolható)
Start Állapotfelmérés
Az állapotfelmérés során jobban ráláthatok arra, mely tartáshibák okozhatják a fájdalmad. Ez alapján pontosabb képet kapunk, hogy miként kell elkezdened a gyakorlatokat, milyen szintről indulj el, és melyik izmokra kell nagyobb hangsúlyt fektetni a kívánt cél elérése érdekében.
Értéke: 75 euró
(A bónusz külön is megvásárolható)
Hetente ismétlődő, egyszeri
e-mailes konzultáció, 3 hónapon keresztül
3 hónapon keresztül minden héten egyszer összegyűjtheted azokat a kérdéseket, amik úgy érzed, megválaszolásra várnak a fejlődésed, előrehaladásod érdekében. Ezeket felteheted nekem e-mailben, amit legjobb tudásom szerint megválaszolok Neked.
Értéke: 150 euró
(A bónusz külön is megvásárolható)
Eredményfelmérés
A meghatározott gyakorlatok rendszeres elvégzése után, egy eredményfelmérést végzünk, amiből látjuk, milyen haladást értél el. Ezt az alkalmat a BSM csomag megvásárlása után 3-6 hónapon belül bármikor felhasználhatod. Az eredményfelmérést követően ismét átbeszéljük, mire kellene nagyobb hangsúlyt fektetni. Ha ügyesen, rendszeresen végzed a gyakorlatokat, az eredményfelmérés időpontjában már fájdalommentes életet élsz, és mosolyogva meséled, milyen dolgokat tapasztaltál, éltél meg az utadon, amin jársz.
Értéke: 75 euró
(A bónusz külön is megvásárolható)
Összes bónusz értéke
350 euró
Segítek, hogy a fájdalom csupán egy rossz emlék maradjon
BSM csomag
Mindenki számára elérhető videós anyagot készítettem, ami pontról pontra végigvezet Téged, miként tudsz megszabadulni a fájdalomtól,és hogyan tudod megelőzni azt, hogy visszatérjen az életedbe.
Ezen felül, hétköznapi nyelven elmagyarázom az összefüggéseket, így könnyen megértheted, hogyan jutottál el a jelenlegi állapotig, és mit tehetsz annak érdekében, hogy ez pozitív irányba változzon.
Megszabadulsz a fájdalmaidtól és újra önfeledten élvezheted az életet
Ismét lendületes és energikus lesz a mozgásod
Újból jókat játszhatsz gyermekeiddel és unokáiddal
Értéke 350 euró
A bónuszokkal együtt lesz teljes értékű a csomag, amit most ingyen neked adok
1 órás online konzultáció
Feltérképezem azokat a múltban jelentkező eseményeket és mintákat, ami alapján egy pontosabb képet kapunk arról, hogy mivel kell kezdenünk a munkát
Értéke: 50 euró
Start Állapotfelmérés
Miután ezzel megvagyunk látjuk, hogy mi okozhatja a problémát, és így a megfelelő videót vagy videókat tudom ajánlani Neked
Értéke: 75 euró
Heti 1 email-es konzultáció 3 hónapon keresztül
Számíthatsz rám, és privátban heti 1 alkalommal felteheted nekem a kérdéseidet, én pedig a legjobb tudásom szerint válaszolok Neked
Értéke: 150 euró
Eredményfelmérés
Megnézzük, hogy mekkora fejlődésen mentél keresztül, és az eredményfelmérés végén instrukciókat adok, hogy mely gyakorlatokat érdemes végezned a továbbiakban
Értéke: 75 euró
1 órás online konzultáció
Feltérképezem azokat a múltban jelentkező eseményeket és mintákat, ami alapján egy pontosabb képet kapunk arról, hogy mivel kell kezdenünk a munkát
Értéke: 50 euró
Start Állapotfelmérés
Miután ezzel megvagyunk, látjuk, hogy mi okozhatja a problémát, és így a megfelelő videót vagy videókat tudom ajánlani Neked
Értéke: 75 euró
Heti 1 email-es konzultáció
3 hónapon keresztül
Számíthatsz rám, és privátban heti 1 alkalommal felteheted nekem a kérdéseidet, én pedig a legjobb tudásom szerint válaszolok Neked
Értéke: 150 euró
Eredményfelmérés
Megnézzük, hogy mekkora fejlődésen mentél keresztül, és az eredményfelmérés végén instrukciókat adok, hogy mely gyakorlatokat érdemes végezned a továbbiakban
Értéke: 75 euró
Csomag teljes értéke 700 euró
Most pedig 350 euróért megkapod a teljes csomagot!
Ha külföldön szakembert fogadsz, az alkalmanként átlagosan 100 euróba kerül a számodra. Ahhoz pedig, hogy a kívánt eredményt érhesd el, heti 2-3 alkalommal mindenképp meg kell jelenned, ami már önmagában annyiba kerül, mint a BSM csomag. Célom ezzel az ajánlattal, hogy külföldön élő magyarokat segítsek a szaktudásommal, akik nem szeretnének – vagy tudnak – csillagászati áron megszabadulni a fájdalmuktól. Ezért is adok egy 50%-os kedvezményt a számodra, és teljes körű támogatást a bónuszok révén.
!! FIGYELEM !!
20
szabad hely maradt ebben a hónapban
Annak érdekében, hogy az együttműködésünk ne menjen a minőség rovására, és vállalni tudjam a BSM csomag tartalma mellé járó bónusz szolgáltatásokat, így egy adott hónapban 20 vendégnek tudom biztosítani a csatlakozást követően a konzultációs lehetőséget és felmérést.
Ettől függetlenül a csomag tartalma alkalmazható a bónusz felmérés igénybevétele előtt is. Viszont célirányosan a Te tartáshibáidnak kiküszöbölésére adott javaslatokat a konzultáció/felmérés alkalmával tudom felhívni a figyelmed, hogy mely izmokra és mely láncokra érdemes nagyobb hangsúlyt fektetni, és ezekhez mely videók tartoznak.
20
szabad hely maradt ebben a hónapban
!! FIGYELEM !!
Annak érdekében, hogy az együttműködésünk ne menjen a minőség rovására, és vállalni tudjam a BSM csomag tartalma mellé járó bónusz szolgáltatásokat, így egy adott hónapban 20 vendégnek tudom biztosítani a csatlakozást követően a konzultációs lehetőséget és felmérést.
Ettől függetlenül a csomag tartalma alkalmazható a bónusz felmérés igénybevétele előtt is. Viszont célirányosan a Te tartáshibáidnak kiküszöbölésére adott javaslatokat a konzultáció/felmérés alkalmával tudom felhívni a figyelmed, hogy mely izmokra és mely láncokra érdemes nagyobb hangsúlyt fektetni, és ezekhez mely videók tartoznak.
20
szabad hely maradt ebben a hónapban
Bemutatkozik a BSM csomag megalkotója
Varga Krisztián
Személyi edző, erőnléti edző, és sportrehabilitációs tréner.
Az elmúlt évek során tapasztaltam, milyen problémákkal küzdenek az emberek mindennapjaik során, ami jelentősen megnehezíti, hogy élvezzék az életet, ami értük van. Gyermekkorom óta foglalkozom különféle sportokkal, ám mindig is foglalkoztatott egy új ismeret elsajátítását követően, hogyan tudnám ezt a tudást továbbadni, segítve ezzel embertársaimon, sportoló társaimon.
Személyes tapasztalatok révén, és családom példáján keresztül, akik szintén külföldön dolgoznak, mint Te, jutottam arra az elhatározásra, hogy létrehozom ezt a weboldalt, segítve a hétköznapjaid komfortosabb eltöltését, valamint testi, lelki, mentális egészséged fejlesztését.
Ahogy mindenki, Én is átmentem a tartáshibákból, stresszből, nehéz élethelyzetekből fakadó testben megjelenő fájdalmakon (pszichoszomatikus tüneteken), és visszagondolva, nagy segítségemre lett volna egy olyan oldal,vagy személy, amelyet most megálmodtam, ezzel segítve Neked, családodnak és barátaidnak egyaránt.
Megtettem azt a lépést, amit mi emberek mind elfelejtünk… Tenni magunkért, időt szánni magunkra, megteremteni egy olyan életet, amire vágyunk. Ne légy a tested rabja, tedd a barátoddá.
Most már mindent tudsz a BSM csomagról. A kérdés csupán, hogy neked való-e?
A BSM csomag neked való!
- Ha szeretnél magadért, és az egészségedért tenni
- Ha hajlandó vagy időt szánni az edzésekre, hogy elérhesd a céljaid
- Ha egy szakember segítségére van szükséged, ugyanakkor tudsz önállóan dolgozni
- Ha elkötelezted magad a változás mellett
- Ha az anyanyelveden szeretnél támogatást kapni a problémád kezelésére
A BSM csomag nem neked való!
- Ha csak álmodozol, de a munkát nem szeretnéd beletenni
- Ha úgy gondolod, hogy a hosszú évek alatt kialakult állapotod csettintésre megváltozik
- Ha önállóan képtelen vagy elvégezni a gyakorlatokat
- Ha csupán a kifogásokat keresed, hogy miért nem tudsz időt szánni a gyakorlatok elvégzésére
- Ha egy varázspirulaként gondolsz a BSM csomagra, ami csupán a megvásárlásával enyhíti a fájdalmaidat.
Ne maradjon benned kérdés
A lenti kérdések szinte mindent megválaszolnak a BSM csomaggal kapcsolatban.
A BSM csomagot átutalással, vagy kriptovalutával tudod megvásárolni. Rendelésed leadása után kapsz egy visszaigazoló email-t, amiben a vásárlásoddal kapcsolatos információk mellett az utalási adatokat is elküldöm neked. Miután megbizonyosodtunk arról, hogy az utalásod beérkezett, már hozzá is férsz a BSM csomag tartalmához.
A BSM csomag anyagai 100%-ban digitálisak. Rendelésed leadása során a megadott email címből, és az általad választott jelszóból generál egy fiókot számodra a rendszerünk. Ebben a fiókban fogod látni a BSM csomag videóit és segédleteit.
Ennek a kérdés megválaszolására kapsz tőlem egy konzultációt és egy állapotfelmérést, hogy tudd melyik gyakorlatokat érdemes rendszeresen végezned.
Természetesen van. Amennyiben ilyen szándékaid vannak, kérlek vedd fel velem a kapcsolatot a krisztian@bsm.co.hu email címen, és megbeszéljük a részleteket.
Ennek a kérdésnek megválaszolására kapsz tőlem egy konzultációt és egy állapotfelmérést, hogy tudd melyik gyakorlatokat érdemes rendszeresen végezned.
Természetesen van. Amennyiben ilyen szándékaid vannak, kérlek vedd fel velem a kapcsolatot a krisztian@bsm.co.hu email címen, és megbeszéljük a részleteket.